للتخلص من الوزن الزائد

مشرف عدد المساهمات : 92 تاريخ التسجيل : 17/07/2009

فيتامين " د " يخلصكِ من الوزن الزائد

واشنطن : أكد باحثون أمريكيون أن الذين يكون مستوي فيتامين " د " مرتفعاً لديهم قبل البدء بالحمية ينجحون أكثر من غيرهم في خفض أوزانهم.
ووجدت الدراسة التي نوقشت أخيراً في المؤتمر العلمي السنوي لجمعية الغدد الصمّ في واشنطن أن كل زيادة نسبتها نانوجرام واحد بين كل 25 هايدروكسيكوليكالسيفيرولا وهو أحد مشتقات فيتامين " د " في الدم يساعد علي التخلص من نصف رطل من الوزن ن 0.45 كيلوجرام.
وذكر الدكتور شالمار سيبلي الذي أعدّ الدراسة من جامعة مينسيوتا في مينيبوليس أن النقص في فيتامين " د " مرتبط بالبدانة ولكن ليس من الواضح بعد ما إذا كانت وجود نسبة غير ملائمة من هذا الفيتامين في الدم يؤدي إلي هذه النتيجة أو أن العكس هو الصحيح .
وأشارت الدراسة إلي أن إضافة فيتامين " د " إلي حمية قليلة السعرات الحرارية تؤدي إلي خفض الوزن ،فيما قال باحثون: إن هناك حاجة لإجراء المزيد من التجارب السريرية من أجل التأكد من ذلك.

واشنطن : أكد باحثون أمريكيون أن الذين يكون مستوي فيتامين " د " مرتفعاً لديهم قبل البدء بالحمية ينجحون أكثر من غيرهم في خفض أوزانهم.
ووجدت الدراسة التي نوقشت أخيراً في المؤتمر العلمي السنوي لجمعية الغدد الصمّ في واشنطن أن كل زيادة نسبتها نانوجرام واحد بين كل 25 هايدروكسيكوليكالسيفيرولا وهو أحد مشتقات فيتامين " د " في الدم يساعد علي التخلص من نصف رطل من الوزن ن 0.45 كيلوجرام.
وذكر الدكتور شالمار سيبلي الذي أعدّ الدراسة من جامعة مينسيوتا في مينيبوليس أن النقص في فيتامين " د " مرتبط بالبدانة ولكن ليس من الواضح بعد ما إذا كانت وجود نسبة غير ملائمة من هذا الفيتامين في الدم يؤدي إلي هذه النتيجة أو أن العكس هو الصحيح .
وأشارت الدراسة إلي أن إضافة فيتامين " د " إلي حمية قليلة السعرات الحرارية تؤدي إلي خفض الوزن ،فيما قال باحثون: إن هناك حاجة لإجراء المزيد من التجارب السريرية من أجل التأكد من ذلك.

تحياتى

عاشقه لنور الله

تسلمى على الموضوع الجميل
تقبلى مرورى
اختك
roka

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الغاليه عاشقه لنور الله تسلمين على الموضوع الرائع والمفيد دومتى لى بكل الود تقبلى مرورى الهادىء تحياتى همســ وفاء ـــة

مكشووووووووورة ياقمر علي المعلومات القيمة

تسلم ايديكي

تقبلي مروري بكل ود

مشرف عدد المساهمات : 163 تاريخ التسجيل : 11/02/2010

يسلموووووووووووووووووا عالمووووضع الرائع

» 12 طريقة للتخلص من حب الشباب والبثور
» لندن: حذرت دراسة طبية جديدة من أن عدم النوم لساعات كافية يؤدي إلى زيادة الوزن وتراجع القدرة على التركيز.